ŚWIETLIKI
„Nasza świetlica jest otwarta na potrzeby środowiska lokalnego…”
FOTORELACJA
Edukacja zdrowotna w naszej świetlicy szkolnej jest jednym z ważnych elementów nauczania i wychowania. W świetlicy szkolnej organizowane są zajęcia pt. „Żyj zdrowo i aktywnie” oraz „ Dbamy o swoje zdrowie”. Celem tych zajęć jest połączenie właściwego odżywiania ze zdrowym i aktywnym trybem życia. Podczas realizacji tych zajęć dzieci poznały sposoby aktywnego spędzania wolnego czasu, uczestniczyły w różnych formach aktywności fizycznej. Zrozumiały jak ważne jest spożywanie owoców, warzyw i nabiału dla prawidłowego rozwoju i zachowania dobrego zdrowia oraz po przeprowadzeniu zajęć potrafią rozróżnić żywność zdrową i niezdrową.
Realizując tematykę zdrowotną uczniowie poznali m.in. czym jest piramida żywienia, co oznaczają poszczególne jej poziomy, których produktów mogą jeść więcej, a których powinni jeść mniej, czego unikać, z których produktów można przygotować zdrowe posiłki oraz dowiedziały się, o czym należy pamiętać przed ich przygotowaniem i jedzeniem. Następnie wspólnie wykonaliśmy piramidę żywienia i utworzyliśmy kącik zdrowego żywienia w świetlicy szkolnej, w którym znajdują się wszystkie prace wykonywane przez dzieci między innymi: kolorowanki owoców i warzyw.
Uczniowie czynnie uczestniczyli w pogadankach na temat wartości odżywczych warzyw i owoców, w oparciu o wiersz S. Karaszewskiego- „Witaminowe abecadło” oraz przysłowiu „W zdrowym ciele zdrowy duch”.
W świetlicy szkolnej również zostały zorganizowane zajęcia, w których dzieci wykonywały sałatki owocowe. Uczniowie przybyli do szkoły z reklamówkami pełnymi potrzebnych przyborów i produktów wśród owoców dominowały jabłka, mandarynki, winogron i banany. Nie mogły się doczekać kiedy przystąpią do kulinarnych zajęć. Najpierw wychowawczynie przypomniały uczniom o przestrzeganiu bezpieczeństwa podczas pracy. Następnie wszyscy opowiedzieli o kolejnych czynnościach podczas przygotowywania sałatki. Uczniowie dobrali się w kilkuosobowe grupy, ubrali fartuszki i rozłożyli na stolach przyniesione przybory kuchenne. Dzieci rozpoczęły swoją pracę od umycia rąk i owoców. Następnie z pomocą nauczycieli obierały i kroiły owoce, które wymieszały w swoich miskach, dodając do nich sok lub jogurt. Po uporządkowaniu swoich miejsc pracy, umyciu rąk i przyborów, zadbały o estetyczny wygląd swoich stolików: rozłożyły na nich serwetki i sztućce, ustawiły talerzyki i miski z gotowymi sałatkami i przystąpiły do degustacji. W ten sposób maluchy miały możliwość praktycznego zastosowania poznanych wcześniej zasad zdrowego odżywiania i kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych. Przyrządzenie sałatki dało dzieciom wiele satysfakcji. Jednocześnie uświadomiły sobie jak ważną rolę odgrywają witaminy we właściwym funkcjonowaniu organizmu oraz jak ważne jest codzienne spożywanie warzyw i owoców.